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Wake瑜伽v7.7.4官方版 立即下载

Wake瑜伽v7.7.4官方版

  • 大小:50.49MB
  • 时间: 2021-05-28 10:38:39
  • 类型: 运动健康
  • 版本:v7.7.4
  • 语言:简体中文
资源简介

Wake瑜伽v7.7.4官方版软件介绍

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Wake瑜伽v7.7.4官方版软件功能

1、新手瑜伽
- 哈他瑜伽初级
- 基础流瑜伽
- 5天瑜伽入门课
2、达人进阶
- 最实用的的教学技巧
- 瑜伽基础理论和八支分法
- 九大瑜伽基础体系动作精讲
- 通过解剖学掌握呼吸法的要领
3、纤体塑形
- 7天极致美胸计划课
- 7天极致美臀计划课
- 14天极致腰腹塑形计划
4、减肥瘦身
- 7天活力减脂计划课
- 7天突击燃脂计划课
- 14天暴击燃脂计划课
- 普拉提塑形课程
5、理疗康复
- 上班族10分钟肩颈理疗课
- 腰间盘突出调理课
- 关节修复计划课程
- 艾扬格精神理疗课程
6、孕妈必修
- 女性备孕计划课程
- 孕妇早期调养课
- 昕孕孕产瑜伽系列课
- 产后修复系列课程
7、斩断焦虑
- 天籁之音·唱诵疗愈
- 艾米和你一起冥想
- 颂钵:身心疗愈

Wake瑜伽v7.7.4官方版1.jpg

Wake瑜伽v7.7.4官方版软件特色

1、2000多节精品瑜伽课
国内外知名师资团队录制真人教学视频2000多节,名师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单。
2、众多国内外知名导师
国内外知名导师亲自授课,保证教学质量的同时,帮新手避开瑜伽学习的各类误区,给瑜伽人更精准的指导。
3、冥想
丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你免费学,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养。
4、发现
瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得与故事,结识伽人伙伴,和瑜伽导师0距离互动,新增短视频功能,让成长分享更好玩。
5、知识
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